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「水分補給について」
「水分補給について」
暑さが日に日に増して、たくさん汗をかく季節になってきました。
そのため、夏は脱水を起こしやすくなります。特に糖尿病の症状として、口渇感があげられ水分を多く欲します。
しかし、スポーツ飲料や清涼飲料水など糖分を多く含むドリンクも多くあり、水分補給にも注意が必要です。
そこで今回は水分補給についての留意点や様々な飲み物についてお話します。
正しい水分補給で脱水を予防し、暑い夏を乗り切りましょう!!
日時:平成21年7月25日
場所:山本保健薬局 1Fセミナー室
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